Fasten im Urlaub

Wer sich selbst ein neues Lebensgefühl schenken möchte, hat die Möglichkeit, eine Fastenkur zu machen. In dieser Zeit wird der Körper gereinigt, ursprünglich aus religiöser Sicht. Heute steht das Fasten für die Entgiftung des Körpers. Das Immunsystem soll gestärkt werden und der Körper kommt wieder ins Gleichgewicht. Besonders schön ist es, die Fastenkur mit einem Urlaub zu verbinden. An einem anderen Ort, alleine, oder mit dem Partner, wo man sich ganz auf sich selbst konzentrieren kann.

Urlaubsorte zum Fasten

Es gibt keinen Ort, der sich nicht zum Fasten eignet. Jedoch sollte man nicht gerade einen Partyurlaub mit der Fastenkur verbinden, da Alkohol und ungeregelte Essenszeiten nicht zum Fasten gehören. Ein ruhiger Urlaub in den Bergen mit Wanderungen und Fahrradtouren, ein Urlaub am Strand mit Liege am Meer oder ein Urlaub im Ferienhaus mit Pool und großem Garten sind gute Orte für die Fastenkur. Wichtig ist, dass der Kopf dort frei wird von alltäglichen Sorgen. Die eigenen Ansprüche und Wünsche sollen beim Fasten im Urlaub im Vordergrund stehen.

Fasten Urlaub mit Wellness

Wer die Ruhe und Einsamkeit im Fasten Urlaub vollkommen genießen möchte, kann ein schönes Wellness Hotel für die Fastenkur buchen. Sauna Besuche, Yoga Kurse, Beauty Behandlungen und entspannende Massagen machen den Kopf frei und sorgen für das absolute Wohlfühlen der Gäste.